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月经周期多少天正常?月经周期长是什么原因导致?
  • 分类:月经周期
  • 发表:2020年09月12日
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  随着生活压力的增加很多女性的月经周期都是不正常的,即使这样很多时候也不会引起多数人的注意,尤其30岁左右的女性很多时候月经周期都会比较长,这些问题确实困扰了很大一批女性。其实正常的月经一般都会在5-7天,如果偶尔晚于1-2天也是属于正常现象,无需过于担心。而绝大多数女性还是比较关注自己的月经周期的,一般正常月经周期都会在21-35天,如果月经周期比较长还是会有很多的因素影响的。接下来就来细致的了解一下月经周期多少天正常?是什么原因导致月经周期长的?

月经周期多少天正常

  熬夜对于很多年轻女性来说熬夜一定是经常的事情,熬夜会严重的影响月经周期变长或者变短,这也是很多女性月经周期长的一个原因。经常性的熬夜会造成月经不规律,以及比较严重的宫寒现象,因此对于女性来说还是不要经常性的熬夜。

  进食太多凉性食物如果在月经来临时期进食太多的凉性食品也会很大程度的导致月经周期变长,比如冷饮或者雪糕等凉性食物,在月经来临时期这些食品是要尽量的避免,比较很多女性都有多少的妇科疾病,对于凉性食品还是要减免的。

  服用避孕药导致滥用避孕药一定会导致月经周期不规律,对于很多年轻人来说没有认识到避孕药的危害,往往一个月就会服用很多次,不仅伤害了自己的身体还会较大程度的影响月经周期。

  月经周期多少天正常的问题是所有女性比较关注的,如果自己的周期比较长或者短都要即使的去医院妇科检查,毕竟有很多因素都会影响自己的周期不正常,如果长时间不改善是会导致很多的妇科疾病的。

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